Vo2máximo > Treinamentos > Treinamento em Grupo
O treinamento em grupo apresenta como principais benefícios:
1. A união de pessoas com objetivos semelhantes que desejam treinar juntas.
2. Maior motivação para as pessoas que não gotam de treinar sozinhas.
3. Aulas mais dinâmicas.
Além destes benefícios o aluno pode contar com o atendimento em domicílio.
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